医疗服务

2026-07-08

一到寒冬就咳喘不止、呼吸不畅？

关节遇冷就酸痛僵硬、活动困难？

反复感冒、鼻炎喷嚏不断，免疫力低下？

时常感到手脚冰凉、腹部冷痛，畏寒怕风？

“三伏灸”是在夏季三伏天，用于防治疾病、强壮体质的一种内病外治、冬病夏治的方法。

2026年三伏天时间表

伏后固本：8月24日～9月2日 10天

24节气(7月7日小暑、7月23日大暑、

8月7日立秋、8月23日处暑、9月7日白露、9月23日秋分）

▪呼吸系统疾病：各期尘肺、矽肺、煤工尘肺患者、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、反复感冒、上呼吸道感染、过敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性阻塞性肺疾病等。

▪疼痛性疾病：风湿性关节炎、类风湿关节炎、颈肩腰腿痛、老寒腿等。

▪消化系统疾病：虚寒性胃痛、、慢性胃炎、胃肠功能紊乱、慢性腹泻、消化不良。

▪妇产科疾病：痛经（寒凝血瘀型）、月经失调、产后气血虚寒、宫寒不孕、慢性盆腔炎等。

▪亚健康状态：脾虚、慢性病、平素畏寒怕冷、四肢不温、免疫力低下、易疲劳者。

▪儿科疾病：支气管哮喘、反复咳嗽、厌食、腹泻、体虚易感冒、消化不良等。

督灸是在人体督脉上进行隔物艾灸的疗法，主要功效有：

1、提升人体阳气：通过督灸治疗激发诸经，达到疏通经络、温养阳气、抵御病邪、平衡阴阳、调整虚实的功效；

2、促进血液循环：从而可以缓解手脚冰凉、痛经等血液循环不良的症状；

3、缓解疼痛：由于受风寒、湿邪导致的颈、肩、腰、腿的软组织疼痛和关节疼痛；

4、调节神经-内分泌：对于体内多种神经递质和激素都有一定的调节作用，并且对协助治疗痤疮和月经不调有一定的改善效果。

◤悬空灸◥

对人体穴位或其他部位进行温热刺激，使热力渗透传导至体内，达到调理气血，温经通络，温运脾胃，补阳不伤阴，滋阴且调阳，既能补虚又能泻实、扶正而不恋邪，泻实而不伤正，最终达到调和阴阳、未病先防、既病调体的目的。

◤脐灸◥

即在脐部（神阙穴）施以灸法，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以激发经气，疏通经络，促进气血运行，调节人体阴阳与脏腑功能。脐灸具有健脾和胃、利水消肿、调理冲任、温补下元、疏通经络、养生延年的作用。

地址：济南市市中区玉兴路17号（山东省职业病医院）综合楼三楼康复科

预约电话:0531-82595655，0531-82595851

供稿：康复科刘贝妮