进入冬季以来，雾霾天气频繁，患有慢阻肺、“老慢支”、哮喘的老病号更是雪上加霜。那么雾霾天里如何预防肺病？几点注意事项告诉大家：
一、多喝水：中医讲“肺为娇脏”，“喜润而勿燥”，所以一定要多喝水。要少量多次，每天6~8杯水即可。
二、“主动”咳嗽：咳嗽就是人体本身一个主动预防的过程，通过主动咳嗽可以清扫出肺部大部分的致病菌，减少了肺病的发生率。
三、多吃水果：比如胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在人体内可加倍分解为维生素A，可以保护肺黏膜细胞，防止细菌损害；多吃苹果，尤其是苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。
四、常检查肺功能：尤其是慢阻肺、“老慢支”等病人更应该对肺功能进行检查，及时掌握肺功能变化，以便及时干预。
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