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刷牙后你认真漱口了吗？

2017-12-13

牙膏是我们每个人每天都使用的生活用品，那么牙膏到底是什么做成的，又是怎么帮助我们保护牙齿的，在保护牙齿之余对我们是否有伤害呢？

一、牙膏的成分与作用

牙膏里含有摩擦剂、发泡剂、稠合计、保湿剂及一些香料，还含有清洁剂。其中很重要的成分，就是氟。氟化物能够预防牙齿疾病，比如龋齿。氟化物遇到釉质中的主要成分羟基磷酸钙时，氟离子就会与之作用，生成氟磷酸钙，来保护牙齿。氟磷酸钙不仅很硬，而且不怕酸的腐蚀，有抑制细菌的作用，减少了口腔内酸性物质的产生。除了牙齿，人体缺氟，不仅会造成龋齿，对骨骼也能产生重要影响。氟能增强骨骼的硬度，加速骨骼形成，缺氟会造成老年性骨质疏松症，但是如果氟化物过量后对身体的影响也是不能小觑的。

二、氟中毒主要表现

牙齿表面失去光泽，牙齿上会出现灰色、褐色斑点，这就是斑牙症。严重者会使牙齿变黑，牙齿被腐蚀而破碎。过多的氟对骨骼、肾脏也有所损害。

三、认真漱口很重要

所以在每次刷牙以后必须要认真漱口，将口腔内的牙膏漱洗干净。特别是对于儿童，叮嘱并教给其认真漱口，将牙膏吐出减少吞咽，并选择儿童专用的牙膏。

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