医疗服务

2013-11-15

夏日炎炎，空调必不可少，但同时，使用空调不当也会侵害我们的身体，降低我们的免疫机能。预防“空调病”的方法有四：

第一，使用空调时最好打开负离子发生器，开机1到3小时后应关机。还要经常开窗换气，多利用自然风降低室内温度，。

第二，使用空调时，温度最好定在25到27摄氏度左右，室内外温差不要超过7摄氏度，以免与外界气温相差太大，加重体温调节中枢负担，引起神经调节紊乱，从而使人感冒或者患支气管炎。

第三，有空调的房间应注意保持清洁卫生，最好每半个月清洗一次空调过滤网，减少疾病的传染源。

第四，不要长时间坐在冷风直吹处，若长时间处于有空调的房间，应适当增添衣服，在膝部覆毛巾加以保护，同时隔一段时间就进行适当的活动。