医疗服务

2015-11-30

供暖季一到，室内空气也变得干燥起来，人们经常会感到口鼻干燥。此时，一些人会选择用加湿器给屋里增加湿度，改善上呼吸道的不适感。专家表示，干燥季节使用加湿器增加空气湿度是对的，但在使用时一定要谨慎。

很多人用了加湿器还会咽喉疼痛、咳嗽，那是因为使用不当造成的。专家表示，医学上将此种情况称为“加湿器病”，与夏季常见的“空调病”相似，都是由于有害微生物经空气进入人体呼吸道并引发炎症造成的。

据了解，人体感觉舒服的湿度范围为40%~60%。若空气湿度过高，呼吸系统和黏膜就会产生不适，免疫力也会下降。呼吸系统是比较脆弱的，过高的湿度易滋生细菌，更易引发呼吸道疾病。所以加湿器要酌情使用，不能一直开放。

对于加湿器里应加什么水，相关人士表示最好使用纯净水。自来水喷洒到空气中，会产生氯气，损害支气管黏膜，严重的还会引起支气管哮喘等疾病。并且自来水中含有多种矿物质，易形成水垢而损害加湿器。如果没有纯净水，烧开之后的凉水也是不错的选择。

另外，不能在加湿器中添加任何精油、试剂，更不能让加湿器靠近或直吹人体，这样会引起人体周围环境的湿热，造成呼吸困难等不良反应。建议将加湿器放置在高一米，距离人体1~3米的地方，并保证空气流通。”

此外，专家还建议，加湿器内部易形成水垢，一定要清洗其内部，以免滋生细菌，损害健康。建议最好每天都换水，一周彻底地清洗一次。市面上有专门零售的除垢剂，也可以使用食醋进行清洗。

专家还表示，并不是所有人都适合是用加湿器。关节炎、糖尿病患者要慎用，以免引起病情的加重。