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春季谨防心血管疾病

2019-03-21

春季流感盛行,发烧、咳嗽等流感症状会诱发或加重心血管疾病,同时春季温差大,导致血管收缩、舒张的频率较高,更加大了冠心病、心肌梗死等心脑血管疾病发病的概率。

预防心血管疾病,应注意以下几点:一是依据春季气温变化特点,适时增减衣物,并保持适宜的室内温湿度;二是根据自身情况适当选择如慢走、打太极拳等有氧运动,增强心肺功能;三是饮食上要注重低盐、低脂,保持排便通畅;四是有心脑血管疾病史的人要遵医嘱用药,不能随意增减药量,外出时应随身携带急救药物,一旦发生胸闷、胸痛等症状,需及时就医。