2016-11-04
活动中，护理人员谢阿娜向大家介绍了血栓的相关专业知识，血栓是心脏病、中风、静脉血栓栓塞症的根源及形成原理等。然后讲解了哪些坏习惯易导致栓塞，最后重点强调了血栓的预防方法，即九个习惯：多吃粗、少吃油、多喝茶、少饮酒、吃早餐、健步走、常泡澡、鞋袜松、慎服药等，并进行举例说明，用三字诀的方法便于患者的理解，加深记忆。
期间，不少病患都积极参加了讨论，表示血栓虽然常见，但真正这么全面的一次科普机会还是比较难得，在今后的生活中一定养成良好习惯，多运动，让血栓栓不住。患者及家属都对病区组织的宣教活动表示感谢。
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