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山东第一医科大学附属职业病医院开展夏季预防中暑健康宣教

2021-06-22

夏季来临，为了让患者了解中暑的相关知识，预防夏季中暑，物理因素科开展了关于夏季防治中暑的健康宣教活动。

健康宣教以预防中暑的方法为切入点，运用简单通俗的语言，举例说明的方法，全面生动的讲解了中暑的预防。在高温天气下，不宜在阳光直射的室外长时间工作，应适当间隔和休息，外出可以采用涂防晒霜、撑遮阳伞、遮阳帽等防护措施。对于老年人、有慢性疾病的人，尤其是有心血管疾病的人，在高温季节应尽量减少外出。主讲人还讲述了中暑的症状表现以及中暑后的应急措施。当大量出汗后会出现口渴、全身乏力、头晕眼花、胸闷、恶心等先兆中暑症状时，需要立即将患者转移到冷却干燥换气的室内环境中，在有空调的环境中治疗的同时，去除患者潮湿、紧凑的衣物，擦去身体流出的汗水，补充体液，如冷糖水、冷盐水等。在高温环境下工作的人必须适当地补充含有钾、镁等元素的饮料，但酒精性饮料和高糖饮料会使人体失去很多水分，不应该在高温时喝。同时，要注意不要喝太多冷冻饮料以免引起胃痉挛。

本次宣教活动讲解生动、内容详实，在场的患者及家属们了解了中暑的相关知识，受益匪浅。

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