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健康生活 预防骨质疏松

2022-10-20

10月20日是第25个世界骨质疏松日,骨质疏松是老年人的常见疾病之一,职业性中毒科针对科室老年患者居多的情况组织开展了预防骨质疏松的健康宣教活动。

宣教现场,责任护士骨质疏松的普遍性和危害性为切入点,详细讲解了骨质疏松的致病因素,重点讲解了骨质疏松的症状及预防方法等有关知识,使患者了解了骨质疏松重在预防,日常饮食要注意维生素D及钙的补充,多做户外运动经常晒太阳,预防跌倒等意外的发生,保持心情愉快,养成良好作息习惯。

此次讲座导患者在日常生活中通过科学补钙、合理饮食、适当运动等方式预防骨质疏松提高了他们的自我防范意识,获得患者的一致好评

 

 

供稿:职业中毒科庞宁宁